Будьте здоровы!

Как эффективно обезопасить себя и свой дачный участок от надоедливых насекомых – в материале «АиФ-Челябинск». Укус комара - неотъемлемая часть летнего отдыха.    Существует множество средств, способных отпугнуть надоедливых насекомых. Разбираемся в плюсах и минусах современных средств и народных

Почему возникает бессонница, болезнь ли это, и как ее лечить, узнал , побывав в Лаборатории сна накануне Всемирного дня сна, который отмечают 18 марта. Синдромы недосыпа знакомы большинству: тяжелая голова, вялость по утрам, частые просыпания по ночам. Как восстановить здоровый сон,

Как пережить старость? Новые разработки учёных дают ответ на этот вопрос. Рассказывает Лариса Марченкова, заведующая отделом активного долголетия и эндокринологии ФГБУ «Российский научный центр медицинской реабилитации и курортологии» Минздрава России, член президиума Российской ассоциации по

Сотрясение мозга или несильные ушибы головы считаются лёгкими травами, так как при правильном лечении мозг не страдает. Но главное — знать, что делать в первые минуты, обязательно обратиться к врачу и правильно восстанавливаться.   Сотрясение — это лёгкая форма повреждения головного мозга, по

    Счастливчиков, которые сразу же после праздников могут включиться в работу, немного. Остальным начать трудиться в полную силу мешает сразу несколько факторов.   Сбой биоритмов Во время каникул многие успевают привыкнуть ложиться за полночь и вставать после полудня. Поэтому в первые рабочие дни