Будьте здоровы!

  Половина несчастных случаев на дорогах происходит по вине водителей, которые страдают от бессонницы, но не придают этому значения. © / Andrey_Popov   Недостаток сна, неправильная его организация, «рваные» ночные периоды — всё это вредит здоровью. И сегодня врачи всё чаще говорят о том, что отдыху

Для многих городских детей щенок или котёнок — самый желанный подарок. Только не вызовет ли он аллергию? Узнав о вашем желании завести питомца, друзья и родные замучают вас советами. Например... «Приобрести попугая или кролика». Действительно, есть случаи, когда люди, страдающие от удушья при

Примерно до конца февраля мы просыпаемся и выходим на работу в темноте. Как оторвать голову от подушки и выйти из дома бодрым? Выпить и съесть «Умойся холодной водой – сразу проснёшься» – все слышали? Однако ледяная вода по утрам – это, мягко говоря, не слишком приятно. В качестве альтернативы

Страшная вещь.    Вещи, без которых мы не представляем своей жизни, день за днём вредят нашей внешности. Чтобы этого избежать, достаточно всего лишь научиться правильно их использовать. Мобильный телефон Учёные исследовали мобильные телефоны на предмет количества обитающих на их поверхности

С наступлением тёплого времени года состояние фигуры волнует не только прекрасный, но и сильный пол. Мужчинам похудеть и накачать мышцы легче: им помогает их гормональный фон. Но без настоящих мужских упражнений всё же никак!   Скручивания + отжимания Тяжёлое упражнение для рук, груди и брюшного