Тихая и опасная.
Шаг 1. Следите за давлением
Людям старше 40 лет его необходимо измерять не реже 1 раза в месяц независимо от самочувствия. Если хотя бы раз «верхнее» давление будет равно или превысит 140 мм рт. ст., а «нижнее» – 90 мм рт. ст., нужно обратиться к врачу. Визит к нему необходим, даже если повышен один показатель.
Шаг 2. Подтвердите диагноз
Обследование у врача тоже включает в себя измерение давления. Но, чтобы подтвердить диагноз, нужно провести его не один раз, а как минимум три – в разные дни. Если все три раза показатели давления выше нормы, гипертония считается подтвержденной.
Шаг 3. Оцените риск
Важно понять, насколько гипертония успела навредить организму. Для этого нужно:
- провести ЭХО-кардиографию, чтобы оценить состояние сердца;
- определить уровень холестерина в крови, чтобы понять, насколько выражен атеросклероз;
- проверить мочу на содержание альбумина и наличие белка, которое свидетельствует о проблемах с почками (они могут быть и причиной гипертонии, и следствием);
- оценить уровень мочевой кислоты в крови – замечено, что люди, у которых он высок, часто страдают гипертонией и ишемической болезнью сердца;
- сдать кровь на сахар, чтобы понять, нет ли диабета.
Шаг 4. Лечитесь!
Оценив эти и некоторые другие показатели, врач решит, насколько велика угроза для здоровья, и даст рекомендации по лечению гипертонии. Обязательно соблюдайте их – это позволит вам жить полноценно и долго.
Источник aif.ru