Как поддержать иммунитет в пору весеннего дефицита витаминов.

• 1 ст. ложку высушенных и измельчённых листьев земляники залейте 1 стаканом кипятка. Настаивайте в термосе в течение 2 часов. Принимайте по 0,5 стакана 2 раза в день.
• Молодые листочки шиповника разомните до появления сока, заваривайте и пейте, как чай.

Источник aif.ru