Весной у многих накапливается усталость, появляется апатия. Что поможет справиться с этими проблемами?
10 г сухих измельчённых листьев подорожника залейте стаканом кипятка, укутайте, дайте настояться 30 минут, процедите. Настой принимайте 3 раза в день за 20–30 минут до еды по 2 ст. ложки в течение двух недель.
500 г измельчённых ядер грецких орехов смешайте с 300 г мёда, 100 мл сока алоэ и соком, выжатым из 3–4 лимонов. Принимайте по 1 ч. ложке 3 раза в день за полчаса до еды.
Ирина, Тверь
Источник aif.ru