Будьте здоровы!

8 793 подписчика

Свежие комментарии

  • Николай Андреевич Зибров
    Только недавно узнал причину остеоартроза. ЭТО ГРИБОК. Грибок поселяется в хрящевой ткани сустава и разрушает ее. Сам...Поддержка для сус...
  • Николай Андреевич Зибров
    Это заболевание ГРИБОК, страдал этой проблемой на руках и ногах несколько лет (пузырьки на руках и ногах которые силь...ЭКЗЕМА.
  • Николай Суслин
    А сколько в России инвалидов, и особо пожилых, этого Российмкий Минздрав случайно не подсчитывал, да ещё сколько коми...Минздрав: россиян...

Польза массажа

Если массаж подобран правильно он окажет положительное физиологическое воздействие на организм – улучшит самочувствия и настроения, поднимет тонус. Если массаж подобран неправильно, то появятся слабость, разбитость и другие отрицательные явления.

При массаже воздействие происходит на все слои кожного покрова, сосуды, мышцы, а также на потовые и сальные железы. Оказывается значительное влияние на центральную нервную систему.

Кожа под воздействием массажа очищается от отторгающихся роговых чешуек верхнего слоя кожи, а также от пыли, грязи и т.п., засевших в эпидермисе.

Секреторная функция потовых и сальных желёз улучшается.

Активируется лимфо- и кровообращение кожи, устраняется влияние венозного застоя, усиливается кровоснабжение кожи, улучшается её питание.

Повышается кожно-мышечный тонус, кожа становится гладкой, плотной и эластичной, улучшается местный и общий обмен.

Польза массажа и в том, что благодаря ему активизируется обмен веществ, из-за чего усиливается выделение жира из жировых депо и за счёт массаж жир «сгорает».

Повышается эластичность мышечных волокон, сократительная функция, замедляется мышечная атрофия и уменьшается гипотрафия.

Массаж улучшает кровоснабжение суставов и периартикулярных тканей, укрепляет сумочно-связочный аппарат сустава, ускоряется рассасывание суставного выпота, а также потологических отложений в периартикулярных тканях.



Положительно сказывается массаж и на центральную нервную систему и на переферическую нервную систему. Он может заставить прекратить боли, улучшить проводимость нерва, оживить утраченные рефлексы, ускорить процесс его регенерации и многое другое.

Массаж положительно влияет на состояние капилляров: вызывает их расширение, способствует раскрытию резервных. Все органы обильно орошаются кровью, происходит усиленный газообмен между кровью и тканью.

Под влиянием массажа увеличивается количество гемоглобина, эритроцитов и лейкоцитов в крови.

Желаем вам отменного здоровья!

 

Польза массажа

 

Материалы взяты с сайта:

 

http:/www.clubinf.ru/

 

Картина дня

))}
Loading...
наверх