Скованные одной цепью.
Иметь красивую улыбку – мечта многих. К счастью, сегодня это осуществимо в любом возрасте. Превратить даже самый непроходимый «частокол» зубов в идеальную улыбку по силам брекетам. Эти конструкции имеют массу достоинств, но, увы, и существенный недостаток. Их ношение ухудшает условия для самоочищения зубов. Между зубом и брекетом могут застревать кусочки пищи, и, если их вовремя оттуда не вычистить, это неминуемо повлечет за собой кариес. Поэтому тем, кто носит эти конструкции, следует уделять гигиене полости рта больше внимания. Для этого следует:
1. Перед установкой брекетов провести профессиональную чистку зубов (ультразвуком), а зубы покрыть защитным лаком (с фтором).
2. Не терпеть дискомфорта, а тем более боли при ношении брекетов. Если в первые же дни после установки этих конструкций выяснится, что они натирают десны, не стоит ждать, пока само пройдет, а надо срочно обратиться к ортодонту. Тот подправит-подкрутит конструкцию или наклеит на участок брекета, который натирает десну, специальный пищевой воск. А затем порекомендует средства, чтобы устранить возникшее воспаление в полости рта.
3. Соблюдать определенные пищевые ограничения. Например, нельзя целиком есть яблоко или грызть морковку (употреблять только в тертом виде). Сухарики, ириски и жвачки тоже под запретом. Лучше избегать сладкой газировки – кислота и сахар убийственно действуют на зубную эмаль. Да и вообще поменьше есть сладкого. А вот овощи и не очень сладкие фрукты, наоборот, способствуют механическому очищению зубов. Поэтому на них стоит налегать. Для зубов полезными являются такие продукты, как молоко, хлеб, сыр, фрукты и овощи. Витаминизированное и сбалансированное питание защитит ваши зубы и десны от воспаления в период ношения брекет-системы.
4. Чистить зубы каждый раз после еды. Лучше использовать специальные ортодонтические щетки. От обычных их отличает маленькая компактная головка и V-образное углубление посередине плотных рядов щетинок. Именно такая щетка хорошо очистит зубы и брекеты без вреда для тех и других. Также помогут специальные приспособления, такие как зубные нити, эликсиры для уменьшения образования зубных отложений, ирригаторы – приборы, в которых под давлением подается струя воды и воздуха, с помощью чего производится массаж десен и очищение самых труднодоступных участков зубов. Есть специальные восстанавливающие муссы, которые питают зубы минералами, – их наносят после чистки зубов.
5. Особенно тщательно проводить гигиену полости рта вечером, перед сном. Частички пищи, застрявшие до утра между зубами или брекетами, – вот основная причина проблем с зубной эмалью при ношении этих конструкций. Зубной налет также вредит и деснам. Из-за этого они могут кровоточить и воспаляться. Особенно тщательно надо ухаживать за участками зубов, окружающими сам брекет, – это наиболее уязвимое место. При очистке этой зоны лучше использовать межзубные ершики и монопучковые щетки с мягкими и длинными щетинками (не менее 9 мм), которыми удобно вычищать труднодоступные для обычной щетки участки рядом с брекетами, под дугой.
6. Регулярно (в среднем раз в три месяца) проводить профессиональную чистку зубов. Как ни старайся, все равно во рту остаются участки, обойденные вниманием зубной щетки. Поэтому периодически посещать врача-гигиениста и очищать зубы профессионально точно никому не повредит.
Источник aif.ru
