1 ст. ложку измельченных сухих листьев эвкалипта залейте 200 мл кипящей воды, прокипятие на среднем огне 10 минут, накройте теплым полотенцем, дайте настояться 15 минут, процедите. Отваром полощите горло 3–4 раза в день.

Возьмите в равных частях цветки календулы лекарственной, листья эвкалипта, плоды шиповника, цветки ромашки аптечной, травы полыни обыкновенной. Все компоненты измельчите и тщательно перемешайте. Заварите 1 ст. ложку смеси 1 стаканом кипятка, дайте настояться в термосе в течение 4 часов, процедите. Настоем полощите горло 4–5 раз в день.

1 ст. ложку сухих цветков и листьев зверобоя продырявленного заварите 1 стаканом кипятка, настаивайте, укутав, в течение получаса, процедите. Готовым теплым настоем полощите горло до 5–6 раз в день.

1 ст. ложку измельченных сухих березовых листьев заварите 1 стаканом кипятка и подержите на медленном огне в течение 5 минут. Отвар остудите, процедите и полощите им горло 5–6 раз в день.

Лилия, Казань

Источник aif.ru