Будьте здоровы!

Каждый год, когда наступают холода, неизбежно всплывает тема частых простуд. Но если правильно заботиться о своем здоровье, в частности, об иммунитете, то многих проблем можно избежать. Читайте наши рекомендации!  1.Насыщение кислородом  Благотворно на состояние иммунитета влияет количество

здравствуйте!полезно для здоровья - http://youtu.be/qfHHlIWygeQпишите, если что.

После трудового дня ваши ноги нуждаются в отдыхе, и лучше всего для этого подходит массаж.  Массаж ног — снимает усталость с ног, отёчность, улучшает работу опорно-двигательного аппарата, улучшает общее состояние.   Оздоровительный массаж ног в домашних условиях можно проводить самому, но лучше,